Behandlinger / Stresscoach

Stresscoach

Hvem kan blive ramt af stress! Det kan børn, unge og voksne. Hvis de rigtige omstændigheder er til stede kan alle blive ramt af alvorlig stress. Hvor meget skal der til og hvordan hver enkelt klare en given stress situation er forskelligt.
 
Stressramte har i de fleste tilfælde ingen eller få ressourcer og har derfor svært ved selv at handle. Derfor er et stresscoachingforløb hos en stresscoach udviklet med fokus på at hjælpe dig til at handle og gære noget ved din stress.
 
Jeg er certificeret stresscoach og uddannet til at give dig en effektiv og kompetent hjælp. Hos mig får du et stressforløb på 7 sessioner. Over 2-3 måneder hjælpes du til en stressfri tilstand, så du igen kan leve dit liv og passe dit arbejde. Jeg har selv været stressramt og været nede og bide i græsset påm grund af stress. Det er din garanti for at jeg ved, hvad jeg taler om. Jeg har fuld tavshedspligt, følger de etiske retningslinjer og professionelle standarder fra  ICF`s ( international coach federation).
 
Stresscoaching hjælper dig til:
 
  • At lære at forstå din stress.
 
  • At lære og blive opmærksom på dine stresssignaler.
 
  • At lære og være opmærksom på dine stress symptomer.
 
  • At få stressen ud af kroppen, så du kan føle og mærke din krop igen.
 
  • At forbygge stress.
Stress coachingydelse til privatpersoner. (60 min. varighed)
Exclusiv matriale 795,- kr.
 
Coaching til privatpersoner ( 60 min. varighed) 600,- kr.
 
Stress pakke, 7 sessioner a 60 min. Incl. Matriale 5.200,- kr.
Skønhed er Glamour | Grantoftestræde 11, 2750 Ballerup - DENMARK | Tlf.: 44668090 | glamour_ballerup@live.dk